我们办的网球集体
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2008-12-04 17:18Summary摘要小小的网球包含哲理多多
6%！ 8%！
小小的网球包含哲理多多。小小的网球转出哲理。
我是在谭教练的指导下成长起来的新网球小子，他常常跟我这样讲：每天进步8%，10天后进步80%，这80%就可以在球场上让你开心的享受网球的乐趣了。 ...
小小的网球包含哲理多多。小小的网球转出哲理。
我是在谭教练的指导下成长起来的新网球小子，他常常跟我这样讲：每天进步8%，10天后进步80%，这80%就可以在球场上让你开心的享受网球的乐趣了。 ...
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2008-12-03 18:17Summary摘要发力不转肩死定了
无论在专业和业余的选手中，都会常常看到没有转肩的发力击球，失误自然不用多说。特别是业余的太常见了。没有非持拍手的送拍转肩，也没有击球后持拍手的转肩。拼命的发力后，身体成了一个障碍，腰的力量不能合理的作用，又影响手臂的运动，减少了拉拍的距离，难以做到放松。因为击球时动作僵硬，肌肉失去
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2008-11-29 01:10Summary摘要西蒙底线技术体会不到肾上腺素分泌
上两篇博客说到，西蒙的底线技术用小臂和手腕的力量击球，可以打出漂亮的借力击球，在上海大师杯看他的比赛时，偶尔又会发力击球，天啊！找不到北。这样的动作，
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2008-11-27 15:21Summary摘要刘硕的“三陪”真敬业
刘硕在陪我和业余选手也好，陪他的专业小队员也罢，甚至是陪60多岁的老板打球，不管陪谁都打得兢兢业业，认认真真的击球，这就叫敬业。回想自己，和专业选手球速快的打当然是认认真真，陪业余选手就随便了许多。与刘硕相比，真是觉
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2008-11-26 23:35Summary摘要成功，从快乐中开始
无论我们学习什么东西，最重要的是喜欢它、享受它，从中得到快乐，在这之后你会更加努力钻研它，继而掌握它，学习如是、打球如是。
我学过许多体育运动，游泳给我留下了深刻的记忆。记得我第一次正式上游泳课时，我很紧张，我大概知道在水里 ...
我学过许多体育运动，游泳给我留下了深刻的记忆。记得我第一次正式上游泳课时，我很紧张，我大概知道在水里 ...
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2008-11-25 17:26Summary摘要萨芬退役是必然
久违的萨芬，今年在美网的时候曾经见过。那时我很纳闷，他为什么打不出致胜球，反而还被对手常常打得很被动呢。于是开始认真的观察后，才恍然大悟，原来是技术已经老化，动作幅度太小。这样的动作在当今的暴力
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2008-11-25 00:15Summary摘要预感单反的悄然崛起
今年看到的几个新生代的球员，能够打出漂亮的单反致胜球。细细观察后发现，他们的动作幅度大多了，与桑普拉斯比较，个个都是冈萨雷斯。再看看双反的选手动作，拉拍幅度太小，所以想打出致胜球很难。而单反就不一样了，有足够的理由打出和正手一样的暴力击球，让反手不再是过度的手段，而是进攻强有力的武器，