一直是一个喜欢在阳光下奔跑的人,热爱运动的速度带给身体每个细胞的激情与快乐。感受阳光,蓝天下身体跟随不同运动项目而跳动的韵律。更热衷于感受不同的运动气息。。。
为了让自己的大三假期过得更有意思,经身边好友们的强烈推荐选择了经验丰富,备受学员好评,教学方式多变且独到的“谭弼网球教学”跟随谭教练和他活力的教练队伍开始了我和网球的亲密接触!
看着手中这个被世人称之为贵族运动之一的网球直径不过6.541-6.858公分,重量也只在56.7-58.47克的绿色小球。先允许我开个小小的玩笑吧----网球和高尔夫球结婚生下乒乓球,乒乓球面目难看,弹性奇差,不能滚动!乒乓球伤心欲绝,经DNA检查才发现亲爹不是网球,而是羽毛球!现在大家知道为什么网球是绿色的了吧。。。
笑过之后,其实是想让大家知道在特殊的教学环境下,学习网球不再是那么严肃和枯燥的运动多了更多的亲和力,趣味。更加人性化。所有的这一切都来自我可敬又可爱的教练。
天生运动细胞比较活跃的我,刚开始没有太把这小东西放在眼里,在练习挥拍这个基本之基本,基础之基础的动作上操之过急。谭教练问了我一个关于初学骑自行车的问题,那就是一开始学骑应该注意什么?答案是;刹车。只有在保证安全,和稳定速度下才有可能骑好,刹车能够避免诸多隐患。联系到打网球的初期同样我的挥拍速度不能太快,即使在练习期间也要注意姿势正确与否。小小的生活细节和小小的网球学习被教练联系到一起更容易被接受和理解。
在接球阶段,我的那个自信心啊,那股骄傲劲儿啊完全到了崩溃边缘‘拖’着个球拍也来不及顾及形象问题,一心就为了收拾那个绿色的小家伙,可恶的是折腾着我满场跑也打着几个。。。旁边见一个头才到腰间的小弟那叫打的潇洒 ~那叫一个伤血啊!
这时候来一个可爱而有魅力的笑容为我带来了一片光明,我们的谭教练先手把手纠正我的姿势,告诉我接球不是目的,但是动作一定要漂亮,这是美女的打球经。类似聊天方式的对话让我放松了很多,也把错误的心态逐渐改正过来。
每一次接球,不管接的准确与否,只要姿势正确,他都会夸奖我。接的好的球,更是拍手称赞,每天的要求只要进步一点点,就算完成任务,哪怕是比昨天,前一分钟好都算是成功。这让我每天打网球的时光总是信心满满。
其实,所谓的成功,所谓的超越,都是一点点一天天累积起来的,不要要求太高太远,如果100步是目标谭教练也会让我们一步一步,甚至可以半步半步的来,蜗牛爬的很慢,背着重重地壳想要爬上瓜藤是不容易的,虽然慢但是依然前行着。。。。网球学习照样是贵在实践,难在坚持的运动。和一起练习的学员一样每一次我们都在教练的鼓励下完成自我成功和超越。
值得一提的是关于练习时总接不到球或者的动作完成不好时,谭教练竟然把这样的错误归结于自己的教学问题,大胆而独特的方式。他把现代成功的赏识教育合理的和网球教学结合起来,相当于说;“没有种不好的庄稼,只有种不好庄稼的农民。”
他把我们的进步放大,增强我们的自信心。鼓励进步,相对而言缩小我们的错误,减少压力。让学习过程更加轻松愉快进步多多。
人类心理学研究表明,人类在最初就热爱赞赏的言辞,和表达美丽 愿望的字眼,这能让人的心理得到满足,期待更多的成功。
接下来他要求我神情和神态要专注,这是很高的境界,特别是比赛的时候,聚精会神很重要,注意力高度集中,眼睛始终紧盯网球,“泰山崩于前而色不变,麋鹿兴于左而目不瞬”,就能好每一分。所以我们的口号是,发球的时候不要瞟美女,接发球的时候不准抛媚眼,眼睛最大程度地聚光,我的眼里只有你没有她。看吧多么诙谐的语言,准确程度要让我们把网球比喻成绣球,谁会拿自己的幸福当玩笑呢?我们的教练就是会努力让我们笑着感受网球魅力。
最后就要注意力道力量只是网球运动的最初级要素,他给暴力型选手们提个醒,别一上场就猛抽,外行人看球被打得砰砰响以为咱是高手,可明眼人都看得出这功底还处于初级阶段。教练建议大家今后打球遇见那种特别狠的选手时提醒一下,远离暴力,珍爱生命。
蜗牛再慢,最终会在瓜藤上欣赏美丽的夕阳。
蜗牛,也是牛啊!
我这只爱上了网球的小蜗牛,感受着谭教练教学的阳光,享受着属于自己的网球时光。
----有感于“谭弼网球教学”
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