看看莫亚力道十足的正手吧,在击球前他的手腕是处于完全打开的状态,这样便获得了更大的拍头速度,用正手就可以独步武林了!
传统的理论都采用锁死手腕的方法,但我们看到,莫亚的正手手腕处于完全打开的状态,这正是打出力道十足正手之关键所在。大家可以用两种方法来体验一下莫亚的正手,一定会有一种适合你:
1、 拉拍时,固定好手腕使其处于打开的状态,脚蹬地,、转跨。击球后,握拍的手放松,球速需要靠自己击球的拍头速度来提高。
2、 拉拍时,手腕放松,脚蹬地,转跨带动手臂向前运动。这时手腕会自然打开,这样的击球大臂向上抬起就会产生拍头速度,打出力道十足的正手。
按这两种方法击球,都可以体会到莫亚的正手威力。我建议大家分两步进行,第一步用第一种方法,这样很容易体会,即通过训练很快可以找到发力击球的快感。如果感觉发力不轻松,说明自己还没有进入完美的状态,需要进一步地用第二种方法来实践,才能找到更轻松提高击球速度的有效方法。也许大家会问:为什么要分两步走呢?这是因为,如果一开始就用第二种方法击球,你还无法做到完全地放松。所以,试试分这两步来实现威力无比的正手吧!
回复Comments
{commenttime}{commentauthor}
{CommentUrl}
{commentcontent}