一小时学会打网球

2010-3-4 21:05:53，呼和在《2010-03-01 07:33学一年球可以做教练，劲》的评论：上来看看，却不知李老师这里是什么！以为是文章呢？能否与李老师关于网球的教学方面理论交流一下吧！

上周收到呼和教练的留言，建议交流网球教学理论，这是富有建设性的好事，希望广大教练热心参与。

网球入门教法的传统简易论战在网球网进行了近三年，是时候对探索成果做更深入的外延了，科学史告诉我们，正确的理论是指导实践的强烈催化剂。特别是目前我国的网球训练存在很多误区，通过百家争鸣探索科学的网球教学理论，更有非常重要的现实意义。

吸取三年论战的经验教训，先对这次理论交流做一些说明：

1，讨论的网球教学理论不仅限于入门，而是包括入门到专业，业余和职业的全方位训练过程。

2，入门领域论战的矛盾对立面是传统法和简易法，实践证明这个命名方式有缺陷，传统法像倒脏水连孩子一起泼，简易法像初级简陋的临时过渡而且有不好的个人色彩。为此，新一轮讨论的对立面改成姿势论和感觉论，在五花八门的网球教学方法中，很容易归纳成这两种分类。姿势论是以姿势为重，用标准姿势练出感觉；感觉论是以感觉为重，用简单动作引导感觉，然后叠加成完整动作。

3，网球技术是姿势和感觉的有机统一，两者分开就无法成为网球技术，矛盾双方的目标是一致的，分歧是路径不同。路径差异造成的效率差别和效果差别是讨论的范围，不要望文生义成姿势论不要感觉，感觉论不管姿势。

4，大多数教练在实践中有不自觉地运用感觉论的方法，也有很多认同简易法的教练不自觉地使用姿势论的方法，实践中没有严格意义的传统派和简易派，只是在思想观念里才有这些分别。

根据现实情况需要，打算分步论述下面的课题，恳请大家再展开更多的探索：

1，姿势论是错误的网球教学理论，其错误不单在入门阶段而且在提高阶段，不单在业余领域而且在职业领域。感觉论是对姿势论的拨乱反正，应该由科学的感觉论指导网球训练的全过程。

2，对姿势论的错误认识不足会走弯路，例如ITF的短式网球和快易网球，又例如对幼儿的网球启蒙教学。

3，比赛感的重要性。

4，20年后网球是中国人的天下。