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2007-02-01 22:50Summary摘要uspta--钟摆式发球是力量储备的基础
The key to a powerful serve is a smooth motion. A hitch in your swing impedes the progression of your arm and makes it more difficult to generate service power. To ensure a fl ...
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2007-02-01 09:25Summary摘要脂类与网球运动
脂类的概念、生理功能和代谢
一、脂类的概念
脂肪（甘油三酯，TG）、固醇类和磷脂（如卵磷脂、脑磷脂和神经磷脂等），它们都不溶于水，但溶于有机溶剂，如乙醇和乙醚等。
无论是动物脂肪还是植物油，其主要构成均为甘油三酯。甘油三酯由1分子的甘油和3分子的脂肪酸组成。根据饱和度，脂肪酸又分为饱和脂肪酸和 ...
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2007-01-24 10:28Summary摘要“傻”得值吗？
网球是很好的一个运动项目。职业网球者可为国争光，为自己带来荣誉和丰厚的回报；业余网球者可强身健体。
中国网球发展道路是历尽坎坷，起伏不定，这都是有历史原因的。由于是"引来"项目，其基础条件、教学体系、运动员整体素质、管理模式等都还比较薄弱，特别是网球运动的推广、普及，群众的知晓度、参与率就更不如意。
网球需要政府&qu ...
中国网球发展道路是历尽坎坷，起伏不定，这都是有历史原因的。由于是"引来"项目，其基础条件、教学体系、运动员整体素质、管理模式等都还比较薄弱，特别是网球运动的推广、普及，群众的知晓度、参与率就更不如意。
网球需要政府&qu ...
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2007-01-22 15:13Summary摘要ITF－教不同类型的学员
There are various types of learners.
Not everybody learns the same way. Everyone has a preference for how they learn.
There are many ways of processing information. Information is p ...
Not everybody learns the same way. Everyone has a preference for how they learn.
There are many ways of processing information. Information is p ...
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2007-01-17 16:42Summary摘要为“不规生活”买单
现代的城市是一座座不夜城，现代人在自己构建的安逸生活里，孜孜不倦，乐此不疲。无数的男人女人在暗夜与霓虹灯一起闪烁，与星月一同摇摆，在酒精中微醉，在网络中迷失。他们忘记了时间和空间，忘记了夜晚和白昼，忘记了疲倦和睡眠；他们在歇斯底里的疯狂中嘶喊、摇摆、大汗淋漓、酒气熏天、烟雾缭绕……
这是怎样的一种生活？安逸的？时尚的？发泄的？放肆的？抛开那些感性的诱惑和依恋，理智地说，这是不健 ...
这是怎样的一种生活？安逸的？时尚的？发泄的？放肆的？抛开那些感性的诱惑和依恋，理智地说，这是不健 ...
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2007-01-05 17:36Summary摘要短式网球将迎来第二春
很庆幸中国网球协会，再一次地重视短式网球的发展。网球要纳入九年义务教育体育选修课，实现中国网球的普及，应从短式网球开始。
附:中国网球协会对短式网球
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2007-01-05 16:25Summary摘要速度－－欺骗
When it's in the distance, a car coming at you will appear to move slowly. But when it reaches you, the car is a blur of speed. The same effect applies to balls hit straight at you on the tennis co
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2006-12-28 17:26Summary摘要小角斜线球技巧
以一定的角度将球击至对角发球区叫打斜线球。其特点：1、过网低，2、隐蔽性强，3、击球早，4、角度刁钻，5、球速快。这种斜线球需要柔韧的碗部动.
其要领：当确认要击小角斜线球时，最好采用半西方式或西方式握拍，持拍肩低于非持怕肩，大