2008-09-07 23:50Zoom全屏慢的意义

 

慢的意义

周六带儿子去上早教课,开始的准备运动叫走小鱼。地板上有一条象田径场跑道一样形状的线,线上均匀分布着好多小鱼,小朋友们一个接一个跟着老师,叉着腰,踩着线走。记忆中的儿子只是会沿着线跑,很少能踩到线,更不用说慢了。现在他能走得很慢很慢了,每一步都走到线上,说明他能稳定得走了。

联想起最近教得两个女学员,她们的基础都算很好了,一个是某师范大学的网球专业大学生,另一个是有56年球龄的狂热分子。可是,她们打球都还只能用力地打,慢不下来。当然,我的任务是让她们先慢下来。

我告诉她们:如果你能慢下来,你才知道什么叫真正的放松,知道什么叫节奏,什么叫打球的效率,也就是用最小的劲去打出最快的球。最重要的是:你才能打出最快的速度!

 

果然,在我的引导下,她们渐渐地能慢下来打球,体会到球拍接触球时的感觉,体会到用最慢的速度去把球打近,然后慢慢打远打高。最后,我说你可以快点了,随着她们把拍子挥得更快,球变得又快又深,她们告诉我说:啊,原来网球是这样打的!

两者的共同点是:儿子能慢下来,以后他才能加速冲刺。网球能打慢,你才可能获得真正意义上得放松从而加速挥拍,拍头速度越快,你的球也就越快,道理很简单,但不是每个人都明白。

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