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         我是一个初学者，我没有太多技术上去分析传统法与简易法的区别，好与不好，我只是站在我的角度去讲讲我得感受。

        第一次听到传统法，简易法，就会明显觉得传统法是正宗的方法。其实慢慢学下去就觉得两种方法最终的目的朝住同一个方向，只不过过程中步骤的先后顺序有不同而已，传统法首先就注重姿势，之后再到球感，而简易法首先注重球感，在调教动作。而对于普遍的初学者来说，应该是简易法比较容易接受吧，要学习一样新的事物，首先就要培养起兴趣，如果一直都找不到兴趣，就会觉得无信心。就会好难坚持到最后。

       曾经跟一个师姐学网球，她教我的是传统法，首先就教我握拍，之后就是教我姿势，过程真的很枯燥无味，一味做同样的动作，有时会觉得做同样一个动作上千百次觉得思想已经麻木了，如果动作还是做不好，就会有相放弃的念头。

     而简易法首先就会引起你对球的兴趣，因为一开始教练并没有教我怎么去握拍，要用怎么的姿势去打，只是让我反复垫球，不同的方式去垫球，另到我可以自然锁紧手腕，而是用手臂的力去挥拍。之后就对打，教练不断喂波，不断改善我的姿势，方法，令到我可以更容易接到球，对网球更有信心学下去。

    以上的说法，只是我个人的感受而已。